Accompagnement professionnel : mieux comprendre ses mécanismes pour retrouver équilibre et efficacité Dans un environnement professionnel exigeant, il …
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Le stress professionnel est aujourd’hui une réalité pour une grande majorité d’actifs. Pression des résultats, surcharge mentale, manque …
Hypnose et GEST®-EMDR : des approches efficaces validées par la science pour apaiser durablement Les thérapies brèves comme …
Comprendre les schémas inconscients issus de l’enfance Beaucoup de personnes viennent en consultation avec cette question, parfois formulée …
Pourquoi consulter un·e thérapeute au moins une fois dans sa vie (et pourquoi ça change tout) En bref …
Chaque année, au mois de janvier, une date revient comme un refrain : le Blue Monday, présenté comme …
Résolutions du Nouvel An : et si votre meilleure décision… c’était la thérapie ? En bref Chaque janvier, …
Les blessures d’enfance sont au cœur de nombreuses interrogations actuelles en psychologie et en développement personnel.De plus en …
Fêtes de Noël : pourquoi elles angoissent (et comment s’y préparer sereinement) En bref Pour beaucoup, Noël rime …
Médecine classique & hypnose : pourquoi (et comment) travailler main dans la main : En bref La médecine …
L’hypnose fascine et intrigue.Entre les émissions de télévision où des volontaires oublient leur prénom, et les séances en …
Coaching & hypnose en visio : efficaces, flexibles… et faits pour vous Pourquoi la visio fonctionne (vraiment) ? …
Quand le système nerveux reste en alerte ! Notre système nerveux est le chef d’orchestre de notre équilibre …
Le déplacement est un mécanisme de défense décrit par Freud dans la psychanalyse. Il consiste à rediriger une …
Est-ce que vous avez parfois l’impression que votre passé est comme un fardeau que vous portez et qui …
Ce que l'on a vécu passivement, nous le reproduisons ! Freud expliquait que, dans la vie psychique, ce …
Nous passons notre vie à chercher du sens, à tenter d'expliquer nos choix, nos désirs, nos peurs... Pourtant, …
La blessure d’abandon : Quand la peur d’être seul(e) dirige nos vies ! La blessure d’abandon est activée …
“J’espère que tu trouves le temps d’être heureux(se) et pas juste fort(e) !” Le meilleur texto qu’un(e) proche …
“Ce qui érafle les autres, me déchire !” Gustave Flaubert. Ceci étant la meilleure définition de l'hypersensibilité. On …